Actividad dirigida a todas las personas mayores de 18 años, que no tengan ninguna contraindicación médica.

Este programa está diseñado para la tonificación y mejora específica de la condición física de la zona inferior del cuerpo:  abdominales, glúteos y piernas.

La actividad se realiza con acompañamiento  musical y con la utilización de materiales para aumentar el tono muscular y la flexibilidad

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